Mentoria: trabalho, vida e bem estar

Para você construir uma carreira de sucesso com uma rotina equilibrada.

 

O objetivo é você desenvolver uma liderança eficiente e humanizada, com qualidade de vida e crescimento sustentável na sua carreira. 

Você vai aprender sobre quem você é, seus valores (e da empresa), como desenvolver inteligência emocional e autoconfiança, como aplicar uma cultura de bem estar no seu trabalho/equipe e como trabalhar os pilares da sustentabilidade (ESG - ambiental, social e governança).  

Como será? As ferramentas utilizadas são fundamentadas em estudos e pesquisas sobre inteligência

emocional, psicologia positiva, neurociência afetiva e felicidade no trabalho. O programa pode ter de 10 a 13 encontros com duração de 1h30 cada, todos por vídeo chamada. 

Recomendado para: gestores intermediários (gerentes/supervisores), diretores, C+, empreendedores. Para quem busca equilíbrio

entre vida pessoal e profissional, desenvolver liderança humanizada, autoconfiança, desenvolvimento de soft skills. 

Quer entender mais?

Marca sua avaliação gratuita aqui.

Workshops e palestras

Para empresas que buscam levar conteúdos em formato coletivo para seus colaboradores. O tema será personalizado de acordo com a demanda. 

O formato workshop tem exercícios, material de apoio, suporte ao aluno e a duração máxima é de 4h.

Já as palestras tem formato de conversa/talk, interação com o público e dicas práticas, a duração máxima é 1h30.

 

Temas na minha área de especialidade: bem estar, cultura do trabalho, qualidade de vida e work life balance.  

Ambos podem acontecer online ou presencial (em suspenso devido a pandemia do Covid 19). 

 

Para orçamentos, entra em contato aqui.

Imersão cultura de bem estar

simbolo-logo-gabi_Prancheta_1_cópia.pn

Para empresas com desejo de desenvolver uma cultura de bem estar. A imersão é um programa em grupo (definimos juntos o perfil dos participantes). 

São encontros semanais com meu direcionamento e participação de profissionais da área de saúde e comunicação empática, de modo que o participante ganhe repertório multifuncional. 

Os temas de cada um são necessários para a construção da nova cultura organizacional, como inteligência emocional, mindfulness, cuidados com a saúde e afins. 

A imersão também pode ser personalizada e desenhada de acordo com as demandas dos colaboradores.  

Para orçamentos, entra em contato aqui.

Planeje

Este workshop online é realizado anualmente, em novembro, para te ajudar a fazer seu planejamento de metas. Temos aulas gravadas com a teoria, onde explico sobre o que é planejar, quais os impactos emocionais e como construir hábitos de forma eficiente, e também temos a prática com apostila de exercícios e encontros ao vivo para dúvidas. 

      Bônus extra: trago convidados especialistas para contribuir com conhecimento e dicas para construção da sua rotina de bem estar, profissional e pessoal.

(AMC)_GR_Game_Changers_191019_(28).jpeg

ASSINE A MINHA NEWSLETTER

e receba conteúdos exclusivos

Obrigado pela sua inscrição