Atendimento individual e personalizado

Para você construir uma carreira de sucesso com uma rotina equilibrada.

Os anos vão passando com mil promessas idealizadas, muitas vezes focadas nas outras pessoas e sem seus próprios sonhos, e pouco resultado. Aqui eu ensino que é possível viver de forma mais presente, com mais bem estar, um trabalho realizador e uma rotina com menos desespero e pressa. Isso é um mix de equilíbrio entre as áreas da vida e essencialismo, em resumo: work life balance.

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Te ajudo a fazer seu planejamento de metas com base no autoconhecimento e com o plano de ação, de modo que você ganha autonomia e consegue replicar o aprendizado nos próximos sonhos. O atendimento pode ter de 2 a 5 encontros com duração de 2h cada, todos por vídeo chamada.  

Recomendado para: para quem busca equilíbrio entre vida pessoal e profissional, planejamento de metas, pessoais e profissionais, com eficiência. Incluindo gestores, empreendedores e diretores. 

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Planeje: trabalho, vida e bem estar

Curso anual online, aberto ao público. 

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As aulas são gravadas e você tem acesso por um ano. No roteiro, aulas como: qual sua rotina ideal de trabalho e vida pessoal, como fazer sua lista de metas e de fato realiza-las, como ter mais tempo para cuidar de si e para seus relacionamentos, como desenvolver resiliência, otimismo e disciplina. Você termina o conteúdo com a sua lista de metas anuais em mãos, todas feitas para você e por você. Além disso, disponibilizo duas meditações guiadas para você praticar atenção plena. 

O bônus é a gravação de aulas especiais com profissionais convidados, de modo que o aluno ganhe repertório multifuncional, como terapeutas, especialistas em comunicação não violenta, medicina integrativa e nutrição.  

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